Actividad Extraescolar de Gimnasia Rítmica
Descubre el encanto de la gimnasia rítmica. Esta actividad extraescolar es una fusión de arte y deporte que fomenta la expresión corporal y la creatividad al ritmo de la música. Los beneficios clave de esta actividad física son la mejora de la flexibilidad y la postura, el desarrollo del ritmo y la coordinación, mientras despierta la creatividad artística en cada salto y giro.
Nuestras sesiones de gimnasia rítmica extraescolar se realizan mediante ejercicios lúdicos, la práctica de coreografías y el uso de aparatos de gimnasia como mazas o cintas. En esta actividad, todo está diseñado para que los niños no solo desarrollen la técnica propia, sino que fortalezcan la confianza en sí mismos, mejoren la coordinación y la agilidad, y alcancen los valores deportivos del esfuerzo y la perseverancia.
Queremos que las sesiones de gimnasia rítmica extraescolar sean una experiencia divertida y amena, con una visión centrada en la participación más que en la competición, fomentando la regulación de las emociones.
“La gimnasia me ha enseñado que todo es posible si trabajas duro y pones el corazón en lo que haces” – Aly Raisman, gimnasta olímpica.
4 claves de la extraescolar de gimnasia rítmica:
- Aumenta la elasticidad y mejora el equilibrio postural.
- Desarrolla la sincronización y la habilidad motora.
- Impulsa la inventiva con coreografías y manipulación de elementos.
- Refuerza la autoconfianza e inculca valores como la constancia y la perseverancia.
Si eres AFA, contacta con nosotros.
Beneficios de la Extraescolar de Gimnasia Rítmica:
Desarrolla la flexibilidad y agilidad de una forma excepcional.
Incrementa la fuerza corporal y el control sobre los movimientos del propio cuerpo.
Fomenta la creatividad y la memoria a través del aprendizaje de diferentes coreografías y el descubrimiento de nuevos movimientos.
Enseña el valor de la constancia en querer llegar al movimiento deseado y estimula la concentración en cada paso.
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meses de septiembre a junio
A partir de los 4 años ya se puede comenzar en un formato adaptado, con actividades lúdicas que trabajan la coordinación, el equilibrio y el ritmo. A partir de los 6 años, se pueden incorporar ejercicios más estructurados y dinámicas propias de la disciplina.
Es una actividad ideal para trabajar la conciencia corporal, la flexibilidad, la coordinación, el ritmo y la expresión artística. Favorece la autoestima, la concentración y el trabajo en equipo. Además, ayuda a mejorar la postura, la agilidad y el control del propio cuerpo.
Solo se necesita ropa cómoda que permita el movimiento (mallas, camiseta o maillot ajustado) y calcetines antideslizantes. El resto del material lo proporciona la actividad.
Las sesiones de gimnasia rítmica se realizan en el propio centro escolar, en horarios establecidos según la disponibilidad del colegio y las necesidades de las familias. El precio puede variar en función del número de días de entrenamiento por semana. La cuota incluye no solo las clases regulares, sino también el seguimiento educativo de los niños y niñas y actividades puntuales como exhibiciones o jornadas abiertas.
El equipo de gimnasia rítmica de Summit360 está formado por entrenadoras entusiastas y comprometidas con la educación deportiva de los más pequeños. Muchas de ellas han practicado este deporte en clubes o escuelas especializadas. Todas cuentan con experiencia y siguen una planificación pedagógica diseñada para favorecer el desarrollo motor, la disciplina y la confianza de cada niño y niña.
La inscripción depende de cada centro escolar. En Summit360 disponemos de un formulario de inscripción online que facilitamos al colegio, aunque en algunos casos la gestión se realiza internamente desde el AMPA o la dirección del centro. Recomendamos consultar directamente con la escuela para conocer el procedimiento específico.