Actividad Extraescolar de Gimnasia Rítmica
Descubre el encanto de la gimnasia rítmica. Esta actividad extraescolar es una fusión de arte y deporte que fomenta la expresión corporal y la creatividad al ritmo de la música. Los beneficios clave de esta actividad física son la mejora de la flexibilidad y la postura, el desarrollo del ritmo y la coordinación, mientras despierta la creatividad artística en cada salto y giro.
Nuestras sesiones de gimnasia rítmica extraescolar se realizan mediante ejercicios lúdicos, la práctica de coreografías y el uso de aparatos de gimnasia como mazas o cintas. En esta actividad, todo está diseñado para que los niños no solo desarrollen la técnica propia, sino que fortalezcan la confianza en sí mismos, mejoren la coordinación y la agilidad, y alcancen los valores deportivos del esfuerzo y la perseverancia.
Queremos que las sesiones de gimnasia rítmica extraescolar sean una experiencia divertida y amena, con una visión centrada en la participación más que en la competición, fomentando la regulación de las emociones.
“La gimnasia me ha enseñado que todo es posible si trabajas duro y pones el corazón en lo que haces” – Aly Raisman, gimnasta olímpica.
4 claves de la extraescolar de gimnasia rítmica:
- Aumenta la elasticidad y mejora el equilibrio postural.
- Desarrolla la sincronización y la habilidad motora.
- Impulsa la inventiva con coreografías y manipulación de elementos.
- Refuerza la autoconfianza e inculca valores como la constancia y la perseverancia.
Si eres AFA, contacta con nosotros.
Beneficios de la Extraescolar de Gimnasia Rítmica:
Desarrolla la flexibilidad y agilidad de una forma excepcional.
Incrementa la fuerza corporal y el control sobre los movimientos del propio cuerpo.
Fomenta la creatividad y la memoria a través del aprendizaje de diferentes coreografías y el descubrimiento de nuevos movimientos.
